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代孕什么价位_哪里代孕成功率最高_孕前晒太阳可增加受孕几率
来源:http://www.sztch.cn  日期:2021-10-10
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  备孕期的未准妈妈们,你知道吗?孕前多晒太阳,还可以增加受孕几率,听起来好像不可思议,但的确是如此,下面就看看专家对此给出的解释吧

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  孕前晒太阳可增加受孕几率  专家提醒出观点:晒太阳能够增加受孕几率!  通过对657名正在怀孕的女性调查发现,她们中的绝大部分是在日照时间较长的月份中受孕的。

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  春季和夏季,只要在无遮挡的阳光下漫步15分钟即可获得足够的维生素D;在略微昏暗的秋季和冬季,你需要每天摄入400~600国际单位的维生素D补充剂。  在春天,上午10点到11点晒太阳最好。因为这一时段阳光中的紫外线偏低,能使人感到温暖柔和。
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  注意,不同年龄段的人,对日光的承受能力不同,晒太阳长短也各异,婴幼儿每次15—30分钟左右,中青年人每次1—2小时,老年人每次20—30分钟。  综上所述,春天到了,春季晒太阳对我们好处多多。  小编友情提醒:晒太阳钙好吸收  晒太阳是补充维生素D最经济有效的方法。

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“最好一天晒一到两个小时,晒的时候尽量暴露出多一些的皮肤。”专家称,晒太阳的时间最好是早上八九点钟或下午四五点钟。

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